얼마나 유용한 기장 죽?

여전히 감히 메뉴에 포함시키지 않으면밀, 그럼 우리는 유용한 기장의 죽이라고 말할 것입니다. 배운 후, 그 안에 포함 된 유용한 물질은 유기체에 영향을 미치기 때문에 반드시 준비하고 먹기 시작합니다.

풍부한 기장보다?

기장은 헛되이 아니라 가장 유용한 빵 조각 중 하나입니다. 그것은 다음과 같은 요소가 매우 풍부합니다.

1. 아미노산;
2. 식물성 지방;
3. 탄수화물 (천천히 소화 가능);
4. 그룹 B의 비타민;
5. 비타민 PP;
6. 철;
7. 마그네슘;
8. 망간;
9. 불소;
10. 실리콘;
11. 구리;
12. 칼륨.

기장 죽의 유용한 성질은 호일에 함유 된 이들 물질의 높은 함량에 의해 설명됩니다. 그리고 그것들은 신체에 어떻게 영향을 미칩니 까?

유용한 속성

아름다움을 위해서 :

1. 모발 및 피부 상태에 유익한 효과;
2. 안색의 개선;
3. 못의 강화;
4. 노화 과정을 늦추는 것.
5. 독소의 몸을 정화하는 것;
6. 지방의 침착에 장애물.

건강을 위해 :

1. 비타민을 동화시키는 것을 돕는다;
2. 기억을 향상시킨다.
3. 과민 한 것을 제거한다;
4. 우울증에 대처하는 데 도움이됩니다.
5. 심장 근육을 강화시킨다.
6. 압력을 안정시킨다;
7. 신진 대사와 순환을 정상화시킨다.
8. 배를 깨끗이합니다.
9. 조직을 강화시킨다.
10. 중금속의 이온을 묶는다;
11. 항생제를 보여줍니다.

또한 특정 질병의 경우에는유용한 기장 죽보다는 더 나은 "치료"음식. 의사는이 요리에 죽상 경화증, 간 질환, 위장관 문제, 비만 문제를 권장합니다.

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