의지는 무엇입니까?

과학자들은 항상 인간의 의지의 문제에 관심이 있습니다. 행동주의를 제외하고는 자유 의지의 존재를 부정하지 않았다. 유언의 개념은 철학에서도 널리 사용됩니다.

그러나 의지는 무엇입니까? 이것에 대해 더 자세히 이야기 해 봅시다.

사람의 의지는 무엇입니까?

의지는 무엇보다 먼저 자신의 힘, 자신의 행동을 통제하고 자신의 행동을 의식적으로 조정하는 것입니다. 그것은 또한 행동을 통제 할 수있는 내적인 힘입니다.

윌은 행동의 의식적 조절이며인간의 활동. 그는 특정 목표를 달성하고 인생의 어려움을 극복 할 수 있도록 목표를 세웁니다. 의지는 개인이 목표를 설정하고 목표를 달성 할 수있게합니다.

의지력이란 무엇입니까?

대부분의 사람들은 그들이 가지고 있다고 믿습니다.좋은 의지력이 있지만이 경우와는 거리가 멀다. 아침에 돌아 다니며 목표를 세우고 스포츠에 참가하기로 결정했다고 가정 해 보겠습니다. 이렇게하려면 20 분 전에 일어나야합니다. 아침이었고 알람 시계가 울리고 실행을 위해 침대에서 나올 때가되었지만 강박 사고가 머리에 나타납니다. "나는 충분한 수면을 취하지 못했고, 밖에서는 추울 것이고, 나는 내일부터 시작할 것입니다." 그리고 당신은 더 자게됩니다. 매일 아침.

의지력은 무엇보다도 자아에 대한 힘입니다.자기 통제, 인식. 아랍계 속담에 따르면 "최고의 통치자는 자신을 명령 할 수있는 사람이다." 또한 의지력은 자신에게 도전으로 묘사 될 수 있습니다. 유언장의 힘을 통해 목표를 달성 할 수 있습니다.

의지력 개발

갑자기 약한 힘이 있다는 것을 깨닫게되면그러면 화가 나지 않을 것이고, 의지력을 키울 수 있습니다. 의지력이 근육이라는 것을 상상해보십시오. 스윙이 많을수록 강해집니다.

우리는 작게 시작해야합니다. 영어를 배우려는 목표를 설정했다고 가정 해 봅시다. "영어 공부를 시작하려면 어떻게해야합니까?"라는 질문에 스스로에게 질문하십시오. 영어 강좌, 지도서, 서적, 사전을 찾습니다. 적합한 훈련 프로그램을 찾으면 무엇을 해야할지 명확하게 알 수 있습니다. 시작하려면 하루에 20 분을 할당하십시오. 이것은별로 중요하지 않습니다. 각 사람은 자신을 충분히 통제해야합니다.

예를 들어, 당신이 하루가 끝날 때 더미가있다면중요한 미완성 사업을 시작한 다음 아침에 가장 어려운 일을 시작하십시오. 이 경우 20 분의 규칙을 사용할 수도 있습니다. 가장 어려운 작업을 해결 한 후에도 나머지 작업은 간단 해 보이고 솔루션으로도 어려움을 겪지는 않습니다.

인식을 개발하려면 명상하십시오. 또한 명상은 긴장을 완화시키고 진정시킵니다. 인터넷에는 다양한 기법이 있으며 가장 좋아하는 기술을 선택하십시오. 그리고 항상 기억하십시오 : 당신의 삶은 당신 손에 달려 있습니다. 당신 만이 그것을 바꿀 수 있습니다. 그러니 행동하십시오!

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