스케이트 배우는 법?
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스케이트 보딩은 그다지 좋아하지 않습니다.외부인들도 생각할 수있는 것처럼 말입니다. 알맞은 개발을 위해서는 트릭이없는 가장 간단한 탈것조차도 상당한 인내심과 며칠의 훈련이 필요합니다. 스케이트 타는 법을 배우는 데 관심이 있습니까? 그렇게하기 위해 몇 가지 매우 복잡한 권장 사항을 따르는 것이 가능합니다.
교육 장소
훈련을 위해서는 평평한 도로를 찾아야합니다.거기에는 자동차가없고 가능한 한 적은 사람들이 있습니다. 이상적인 도시 공원의 골목길이 될 수 있습니다. 별다른 노력을 기울이지 않고도 자신 만의 짝수 트랙을 선택하십시오.
서있는
실제로, 스케이트 배우는 법,당신이 그것에 설 수있는 방법을 모른다면. 기본 사항을 먼저 배우십시오. 판자에 올라서 다리를 움직여 그들을 재배치하면서 한 쌍의 바퀴 사이에서 균형을 유지하십시오. 갑판을 그 자리에서 느껴보십시오. 이 경우, 직접 스케이트를 타는 동안 무릎을 떨지 않습니다.
서서 배우고 나면 알아보십시오.당신은 더 편안하게 될 것입니다. 한쪽 다리가 다른 쪽 다리보다 우선 순위가 확실치 않은 경우 일반 다리를 한 발 먼저 누른 다음 다른 다리를 먼저 치십시오. 이렇게하는 것이 더 편리한 다리가 당신의 지원이 될 것입니다. 계단을 올라갈 때 무의식적으로 첫 걸음을 내딛은 발에주의를 기울일 수도 있습니다. 아마도 그걸 뒷받침하는 것일 것입니다.
승마 및 제동
서서 배운 후에는 조심해야합니다.타고 봐. 휠의 앞쪽 쌍 위에 보드 위에 발을 올려 놓고, 두 번째 발은 종종 표면에서 흘러 내립니다. 즉시, 운동을 느끼는 즉시 보드에 두 번째 발을 놓고 최대한 오래 운전하십시오. 동시에 균형을 면밀히 모니터링하고 적어도 초기에는 너무 빨리 가속화 할 필요가 없습니다.
그들의 움직임을 늦추기 위해서,지지 다리를 살짝 뒤로 밀고 압력에 큰 압력을가하십시오. 움직임을 멈추려면 뒷다리를 제거하고 천천히 움직이십시오. 이 방법은 평평한면에 적합합니다. 발 뒤꿈치로 제동 할 수도 있습니다. 보드 (보드)를 뒤로 잡으려면 보드에서 누릅니다. 따라서 앞 부분이 공기 중에서 상승합니다. 발 뒤꿈치에 가해지는 압력은 앞발 조절 장치를 떠나지 않고 강화되어야합니다. 극단적 인 비상 상황에서는 보드에서 뛰어 내야합니다.
교대 훈련
방향을 바꾸기 위해서는 다리를 연장해야합니다.원하는 방향으로 몸체를 돌리십시오. 발 뒤꿈치를 세게 누르면, 선회 각도가 더 급하게됩니다. 날카롭게 돌아서려면 먼저 뒷바퀴만으로 균형을 잡는 법을 배우십시오. 이렇게하려면 뒷발을 꼬리에, 앞 다리를 동시에 보드의 코에 두어야합니다. 가능한 한 오랫동안 다른 방향으로 코를 동요하면서이 위치에 서십시오. 보드를 켜고 다리를 교체하십시오. 이동 중에는 여러 방향으로 순서를 바꾸어야한다는 사실을 명심해야합니다. 그리고 물론, 처음에는 그 자리에서 훈련을하고 급격한 두 번째 턴 순간에 빠르게 자신의 모든 것을 모두 바꾼다.
간단하게 주제를보다 투명하게 다루기 위해서스케이트를 타는 법을 배우는 실제적인 예가 필요합니다. 비디오, 많은 문제를 명확히 할 것입니다, 이해가 직접적으로 볼 후에 만, 당신은이 주제의 끝에 볼 수 있습니다.
그들의 노력에 모두에게 행운을 비네. 어쨌든 실패를 절망하지 말고 한번도 특정 서클에서 경험 많은 유명 스케이터가 한 번도 아무 것도하지 못하는 것을 잊지 마십시오. 사실, 그러한 진술은 절대적으로 모든 종류의 활동에 적용될 수 있습니다. 그것은 항상 인내와 욕구의 문제입니다.
