혈관 강화 방법?
건강에 대한 배려는 아마도 가장 중요한 것 중 하나입니다.사람이해야하는 중요한 일들. 결국 건강은 우리에게 인생의 힘과 기회를줍니다. 의심의 여지없이, 우리의 주요 자원은 우리의 건강입니다. 오늘 친애하는 독자, 우리는 혈관을 강화하는 방법에 대해 이야기 할 것입니다. 그들은 우리의 혈액을 자신의 일에 적합한 물질을 섭취하는 기관에 옮깁니다. 그래서 :
혈관 강화
다른 모든 것들을 제어하는 우리 몸의 매우 중요한 장기 - 뇌입니다. 두뇌의 혈관을 강화하는 방법?
- 혈관을 강화하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 따라서 가장 중요한 조언은 의사에게 가서 조언을 구하는 것입니다. 진짜 전문가 만이 마약이나 뇌의 혈관을 실제로 강화시키는 행동에 관해 조언 할 수 있습니다. 그러나 공포없이. 우리는 다른 방법들에 대해서 당신에게 말할 것입니다.
- 주입을 강화하고 정화하는 데 도움이되는 것은 다음과 같습니다.혈관. 동등한 부분에 그러한 허브가 필요합니다 : labaznik, motherwort, cotton grass, hips. 혼합물의 4 개 큰 스푼은 끓는 물 1 리터에서 양조되어야한다. 음료는 최소한 8 시간 동안 주입해야합니다. 1.5 ~ 2 개월 동안 하루에 3-4 회 1/3 컵 복용해야합니다.
- 압력을 안정시키고 혈관을 정화시키기 위해서다음 단계를 수행 할 수 있습니다. 당근을 매일 여러 가지 종류로 먹습니다. 또한 하루에 세 번씩 큰 스푼을 섭취해야하는 향유를 만들 수 있습니다. 연고를 위해서는 꿀 한 잔, 당근 주스 한 잔, 사탕 무우 한 잔, 강냉이 와사비가 필요합니다. 또한 보드카 50ml를 추가하십시오. 혼합물을 철저히 저어주고 24 시간 동안 방치한다. 그 후, 짜낸 레몬 주스를 넣고 잘 섞으십시오. 꿀이 완전히 녹을 때까지 저어주십시오. 약 한 달 정도 마셔야합니다. 섭취주기는 일년에 4 회 실시해야합니다. 여기 뇌의 혈관을 강화하는 방법이 있습니다.
강화하는 방법에 대해 조금 이야기 해 봅시다.혈관 벽. 기억해야 할 가장 중요한 사실은 매일의 스트레스가 혈관벽의 강도에 매우 부정적인 영향을 미친다는 것입니다. 따라서 치료를받는 동안 자신을 보호해야합니다. 균형 잡힌식이 요법은 혈관을 강화하고 혈당을 향상시키는 데 실제로 도움이되는 것입니다. 혈관의 가장 중요한 적은 지방입니다. 그러나 이들을 완전히 거부하면 신체가 고갈 될 것입니다. 따라서 식물성 지방의 소비에 초점을 맞출 필요가 있습니다. 또한 육체의 새로운 조직과 세포의 구성에 관여하는 동물성 단백질의 근원이기 때문에 고기를 완전히 버려서는 안됩니다. 조림, 쪄서 삶은 요리는 혈관을 건강하게 유지하려는 사람에게 가장 좋습니다. 고기는 가금류와 생선으로 대체 될 수 있습니다. 또한 소세지, 치즈 등의 제품은 혈관에 위험한 지방의 출처입니다. 버터는 올리브 오일로 대체하는 것이 좋습니다.
그 많은 사람들을 잊지 마라.근본적인 방법에만 의지하여 혈관을 강화 시키려고 노력합니다. 마약이 혈관 강화에 매우 효과적인 무기임을 의심의 여지가 없습니다. 그러나 위의 모든 민간인도 매우 좋습니다.
코에있는 혈관을 강화하는 방법에 대한 몇 마디. 우리 중 많은 사람들은 때때로 비강에서 출혈로 고통 받아 매일 조용히 즐기지 못하게합니다. 이 시스템의 혈관을 강화하려면 어떻게해야합니까? 운동 요법 전문의는 특별한 운동이 코피로 고통받는 사람을 도울 수 있다고 말합니다. 다음은 시도 할 수있는 몇 가지 연습입니다.
- 손가락을 사용하여 위에서 아래로 코의 날개를 치십시오. 이제 눈 주위의 영역을 스트로크 한 다음 코의 맨 아래로 다시 이동하십시오. 10 번 반복하십시오.
- 자유롭게 호흡하고 손가락으로 위에서 아래로 그리고 그 반대로 코로 날개를 가볍게 치십시오. 운동 시간은 20 초입니다.
