몸에서 액체를 제거하는 방법?

인터넷에서 질문은 종종 들립니다. 몸에서 액체를 제거하는 방법? 그는 인체의 특정 부분에 과잉 체액이 축적되면 눈 밑에 부풀어 오르는듯한 모습을 보이고 그림을 깔끔하게 손상시킬 수 있기 때문에 많은 공정한 섹스를 걱정합니다.

다음은 초과 된 물의 이유와이를 처리 할 수있는 세 가지 방법입니다.

물 과잉의 이유

우리는 물이 삶의 기본임을 압니다. 사람은 하루에 약 2.5 리터의 물을 섭취해야합니다. 동시에 독소와 같이 몸에 해로운 물질과 함께 몸에서 빠르게 배설되어야합니다. 그러나 때로는 신체의 물이 지연됩니다.

어떤 질병을 없애기 위해서는 무엇보다 먼저 그 원인을 밝혀야합니다. 신체의 수분 유지의 원인은 매우 다를 수 있습니다.

물 부족. 역설적이게도 간단하고 깨끗한 음용수를 마시는 사람이 적을수록 더 많은 액체가 몸에 축적됩니다. 따라서 물은 가능한 많이 마셔야합니다.
이뇨제의 남용커피, 다양한 차뿐만 아니라 알코올 음료는 신체에서 유용한 액체를 제거하는 데 기여합니다. 당신이 자주 뚱뚱해진다는 것을 알게되면,이 음료의 사용을 줄여야합니다.
짠 음식에 대한 과도한 취미도 있습니다.수분 보전을 촉진합니다. 소량의 소금은 몸에 유용하고 필수적이지만 정기적으로 너무 많은 짠 음식을 먹으면 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
천천히 신진 대사가 발생할 수도 있습니다붓기의 출현. 앉아있는 라이프 스타일과 최소한의 부하가 없으면 신진 대사가 느려집니다. 건강을 유지하기 위해서는 스포츠를 즐기기 위해 가능한 한 많이 움직여야하고 적어도 일주일에 두 번씩 움직여야합니다.
그리고 마지막으로, 마지막 이유는 가용성입니다.모든 질병. 몸이 불편 해지고 매일 신체의 일부가 부풀어 오르는 경우 의사와 상담하십시오. 아마도 이것은 더 심각한 질병을 앓고 있다는 신호입니다.

붓기가 심각한 질병의 존재에 기인하지 않으면 간단한 도구로 제거 할 수 있습니다.

소다와 소금을 넣은 목욕을 시험하고많은 양의 과도한 수분을 몸에서 빼내는 효과적인 방법. 이 수분 섭취를 시작하기 2 시간 전 그리고 1 시간 이내에는 마시거나 먹을 수 없습니다. 다음과 같이 목욕하십시오.

이것은 신속히 도움이되는 긴급 조치입니다.몸에서 많은 양의 과도한 액체를 제거하십시오. 정상적인 물 - 소금 균형을 유지하려면 사우나 또는 사우나를 정기적으로 방문하는 것이 좋습니다.

과잉의 액체 축적으로 모든 종류의 주입과 국물을 효과적으로 고민 :

자작 나무 잎의 달임 : 끓는 물 2 큰 술 한 잔. 나뭇잎.
Bearberry의 국물 : 끓는 물 한 잔 - 3 tsp. 나뭇잎.
tarhuna의 잎의 달인 : 끓는 물의 유리 - 5.6 PC. 나뭇잎.
차 : 개를 장미와 크랜베리 또는 특히 karkade 차를 사기 많은 차를 하루 동안 마셔 라.
말린 사과 스킨 : 끓는 물의 유리는 1 큰 술을 필요로 할 것이다. 말린 블록 껍질. 음료가 20 분 이내에 있어야한다고 주장하려면 일주일에 한 번 먹기 전에 하루에 3-4 번 반 컵을 가져 가야합니다.