허리를 치료하는 방법?
심한 요통은 매우 일반적인 문제입니다. 이 문제는 기사에서 읽을 수 있습니다 왜 허리가 아파요? 물론, 발생하는 첫 번째 질문은 허리를 치료하는 방법입니다.
우리는 허리 압축을 치료합니다.
압축은 허리를 치료할 때 매우 효과적입니다.
양 고추 냉이
양 고추 냉이의 뿌리는 문질러서 3 개를 첨가해야합니다.감자는 "제복"으로 섞는다. 미사일을 원단 위에 놓고 허리에 두는 것이 필요합니다. 랩으로 필름을 압축하고 따뜻한 스카프로 감 쌉니다. 밤에는 압축을 둡니다.
소금으로 압축하십시오.
1 리터의 끓는 물에서는 100 그램의 소금을 녹일 필요가 있습니다. 용액에 티슈를 담그고 허리에 붙입니다. 그런 다음 스카프로 붕대를 감고 밤을 나가십시오.
우엉 압축
신선한 우엉 한 장을 허리에 묶고 몇 시간 동안 방치해야합니다. 시트는 주기적으로 신선한 것으로 변경되어야합니다.
마찰
허리 통증이나 문지름에 유용합니다.
꿀 마찰
허리는 벌꿀로 문질러서 마사지하고 스카프를 묶어야합니다. 이 절차를 여러 번 반복하십시오.
기름으로 문지르는 행위
동등한 비율의 민트 잎, 껍질아스펜, 자작 나무 싹 및 카모마일. 그런 다음 5 큰술을 끓는 물에 넣고 5 분간 끓으십시오. 그런 다음 야채와 버터를 100 gr에 넣으십시오. 혼합물이 식었 으면 허리를 문질러 야합니다. 하루에 여러 번이 작업을 5 분 동안하십시오.
허리 통증을 치유하는 방법, 허리가 아프다면 어떻게해야하는지, 뒤를 치료하는 방법은 기사에서 읽을 수 있습니다.