소다를 먹는 방법?
소다는 모든 식료품 점에서 찾을 수 있습니다. 오염 된 표면을 청소하는 것부터 몸을 정화 할 목적으로 섭취하는 것까지 광범위한 적용 범위가 있습니다. 오늘 우리는 소다를 먹는 방법과 그것이 무엇인지에 대해 이야기 할 것입니다.
맛이 진한 흰색 분말입니다.맛. 소다의 화학적 조성은 중탄산 나트륨과 탄산의 음이온이다. 내부에 소다를 섭취하면 유기체의 산 - 염기 균형이 바뀌고 매질은 더 알칼리성이됩니다. 소다는 신체의 과도한 산성화를 방지하며 그 자체로 매우 유용합니다. 탄산 음료는 오래 전부터 많은 질병에 대한 예방 및 치료제로 사용되어 왔습니다.
베이킹 소다 복용 방법 : 권장 사항
소다는 다양한 방법으로 섭취됩니다 : 구강 세정제, 흡입제, 로션, 구강 내 또는 직장을 통한 형태. 다음은 소다를 넣는 법에 대한 몇 가지 규칙입니다.
- 음료수는 섭취하기 전에 20-30 분 동안 빈속에 하루 2 번 복용해야합니다.
- 따뜻한 물 한 잔에 소다를 녹입니다. 소다는 취해 건조 될 수 있지만 따뜻한 물을 많이 마셔야합니다.
- 1/5 찻 숱가락을 가진 응접을 시작하고 점차적으로 1/2 숟가락까지 가져 오십시오.
- 식사 직후에는 소다를 복용하지 마십시오.
- 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
예방 적 소다 섭취는 그렇지 않습니다.1-2 주 이상. 한 번에 소다의 양은 반 티스푼을 넘지 않아야합니다. 복용량에 대한 더 많은 복용량이며, 그것은 개인입니다. 소다가 얼마나 필요한지는 의사가 해결할 수 있습니다.
체중 감량을 위해 소다를 만드는 방법
슬리밍 소다는 내부뿐만 아니라,또한 목욕의 형태로 사용됩니다. 의료 목욕 코스는 10 가지 절차로 구성됩니다. 전체 목욕을 수집하고 약 200 그램의 소다를 분해하십시오. 바다 소금 2-3 큰 스푼을 추가하는 것이 유용 할 것입니다. 목욕 시간은 최소 20 분 이상 30 분 이하 여야합니다. 전체 절차 중 수온은 36-38 도가되어야합니다. 욕조가 끝나면 몸을 닦아내고 깨끗한 물로 씻어 내지 마십시오. 그 후에, 휴식, 허브 티 한 잔 마시십시오.
몸에 탄산 음료의 영향
소다는 인간에게 좋다. 그것은 다음과 같이 신체에 영향을 미칩니다 :
- 청결하고, 독소, 독소, 독성 물질을 제거합니다;
- 체중 감량을 촉진합니다.
- 가슴 앓이를 없애줍니다.
- 신장 결석을 제거합니다.
- 중독에 도움이됩니다.
- 그것은 관절과 척추에서 유해한 침전물을 제거합니다.
- 혈액 등을 희석하고 알칼리성으로한다.
최근에는소다로 체중 감량. 그러나 우리는 소다를 복용하기 위해 금기 사항이 있음을 기억해야합니다. 그래서, 소다의 과잉은 위 점막, 위장 장애 - 위염, 궤양의 자극을 일으킬 수 있습니다. 따라서 소다를 너무 오래 복용하지 말고 복용량을 늘리지 마십시오. 또한, 소다의 섭취는 위장의 낮은 산도 금기입니다.
