숙취 : 어떻게해야합니까?

아마도 우리 각자는 적어도 한 번 경험했습니다.과학적으로는 금욕 증후군이라고 불리는 숙취의 고통스러운 상태. 이 기사는 신체의 과도한 알코올로 인한 불쾌감을 치료하거나 적어도 줄이는 방법에 대해 이야기합니다. 그래서 너는 숙취가있다. 더 쉽게 만들려면 어떻게해야합니까?

아침에 나쁘지 않기 위해서,저녁에 술을 마시지 않거나 취한 양을 제한하지 마십시오. 그러나 그들이 말했듯이, "콩팥이 거부되었을 때 보르 조미를 마시기에는 너무 늦었다." 이미 꽤 예쁘다고 생각하면 첫 번째 조언을 잊어 버릴 수 있습니다.

숙취로하지 말아야 할 것

많은 사람들은 보드카 한 잔 이상의뜨거울 때 숙취 증후군을 제거합니다. 그러나 이것은 위험한 망상입니다. 아시다시피 알콜은 인체를 독소로 포화시키고 전해질을 제거합니다. 아침에는 물이 사람에게 필요한 물질을 보충하는 데 도움이되지 않습니다. 또한, 그것의 사용에서 신체의 독소의 농도가 증가합니다.

또 다른 오해는 러시아탕입니다. 그것의 촉촉한 열은 심장에 강한 압력을가하는데, 이것은 술을 마신 후 가장 좋은 순간이 아닙니다. 건식 사우나에 관해서는, 당신은 절대적으로 건강한 마음을 가지고 있다면 5 분 동안 방문 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 따뜻한 목욕을 더 잘하십시오.

숙취 : 실용적인 권장 사항

숙취로 무엇을해야합니까? 우선, 아침에 최대한 많은 양의 물을 마셔야합니다. 첫째로, 당신은 수분 부족을 보상합니다. 둘째, 물은 잦은 배뇨로 이어질 것입니다. 소변과 함께 몸이 독소를 남기 때문에 이것은 매우 중요합니다. 그건 그렇고,이 경우에 가장 좋은 것은 레몬 슬라이스가있는 알칼리성 생수입니다.

이미 언급했듯이 알콜은몸의 전해질. 그 결과, 심장 근육 약화가 놀라운 느낌, 불규칙하게 작동하고, 뇌는 신속하게 3 × 3가 완벽하게 전해질의 소금에 절인 양배추, 오이 피클, 빵 크 바스의 부족에 대한 보상이 될 것입니다 얼마나 계산할 수 없습니다.

조리법 및 제품

강한 숙취가 있고 무엇을 해야할지 모르겠다면 나중에 논의 할 민속 요리법을 사용하십시오.

어린 양을 삶아 라.이) 작은 조각으로 자르십시오. 절인 오이와 마늘도 미세 조정하십시오. 이 모든 것들이 함께 섞이면 소금과 파슬리가 풍부하게 뿌려집니다. 결과 일관성은 극단적 인 경우에 오이 피클로 채워지는 것이 바람직하다. 이 요리를 먹으려고하면 가능한 한 가장 짧은 시간에 숙취를하면 혼자 남을 것입니다.

양고기를 먹을 기회가 없다면,suhofrutov의 설탕에 절인 과일을 마신다. 아주 간단하게 요리. 그런데, 역사 학자에 따르면, 피터에 의해 취해이 음료는 그것에게 알려진 재앙 아침에 가장 효과적인 전투기를 고려. 또한, 다른 꿀의 기적에 영향을 미친다. 그것은 단순히 빵에 확산하고 먹을 수있다. 나쁜 몸이 더 빨리 알코올을 연소하는 데 도움이 토마토 주스를하는 데 도움이됩니다. 오렌지, 바나나, 수박가있는 경우도 숙취 자신의 취향에 어긋하지. 유제품, 농축 우유에 일부 도움이됩니다.

당신이 책임있는 사람이고 "신중한"사람이라면축하 2 주 전에 잠시 숙취를 즐기고, 기적의 칵테일을 준비하십시오. 이렇게하려면 양배추 1 킬로그램의 작은 조각을 흰색으로 잘라냅니다 (그루터기없이). 소금 한 스푼과 섞어 주스가 나타날 때까지 혼합물을 저어. 다음 당근 창 살, 녹차의 3 개 큰 스푼을 추가하고 양배추와 그것을 섞으십시오. 결과물 인 "물약"을 그릇에 넣고 압박을가합니다. 정기적으로 (3 ~ 4 일마다) 압박을 제거하고 칼로 양배추를 찌른다. 약 2 주 후에이 요리는 냉장고에 보내야합니다. 거기에서 주스를 줄 것입니다. 그것은 당신의 구원자가 될 사람입니다.

기사의 끝에서, 나는 적은 술을 마시는 추천하고 싶습니다, 그리고 당신은 모르는 숙취 아픈 말을 할 필요가 없습니다.