좀 더 세심한가하는 방법?
부주의 한 사람의 그러한 품질,인생을 크게 망쳐 놓고 직장 생활과 개인 생활에서 문제를 만듭니다. 산란은 심지어 다른 사람들의 건강, 삶 그리고 삶에 위험 할 수 있습니다. 부주의로 집을 철분으로 켜 놓거나 차가 다가오는 것을 알 수 없습니다. 전문 용어로도 실패가 기다리고 있습니다. 괜찮은 직업을 찾기가 어려울 것입니다.
마음가짐을 개발하기위한 팁
인생에서 모든 것이 잘못되면, 그 잘못은일하고, 닫고, 공부하는 부주의 한 태도이며,이 유용한 품질의 발전을 취할 때입니다. 좀 더 세심 해지기 위해 다음 팁이 유용합니다.
- 충분한 수면을 취하고 일을하는 동안 작은 휴식을 취하십시오. 때때로 부주의는 만성 피로와 관련이 있습니다.
- 중요한 작업을 실행하는 중에 서두르지 마십시오. 신중하고 조용히하십시오. 작업이 끝나면 모든 것이 올바르게 수행되었는지 확인하십시오.
- 주의 산만하지 마십시오. 불필요한 소음, 음악 포함, 중요한 사건에서 TV가 크게 산만 해져 우스운 실수가 생깁니다.
- 특별한 테스트와연습. 치료는 여러면에서 치료 방법에 달려 있습니다. 예를 들어 누군가 20 단어 목록을 작성하도록 요청하십시오. 조심스럽게 잠깐 공부하고 정확하게 단어를 재현 해보십시오.
- 어떤 직장에서나 흥미로운 것을 발견하고,당신은 그 안에 완전히 몰두하고 그것을 질적으로 수행합니다. 집중력을 키우십시오. 이를 위해 명상이 적합하며, 그 동안 대상에서 오랜 시간 동안 산만 함없이보아야합니다. 들리는 것만 큼 쉽지는 않습니다.
자신에게 유용한 자질을 개발하는 방법은 자기 개선 부분에있는 기사에서 배울 수 있습니다.
