신생아는 얼마나 자야합니까?
신생아의 수면 기간은 다음과 같습니다.모든 어머니를 걱정하는 질문. 그것에 모호하지 않은 대답을하는 것은 불가능합니다. 각 어린이는 개개인이며 모두는 잠잘 시간이 필요합니다. 아동의 수면 기간은 심리적 및 신체적 요인에 의해 영향을받습니다. 젖을 충분히 먹고, 명랑하고 적극적인 깨어있는 동안 아이가 야외에서 시간을 보낸다 경우,하지만 약간의 잠, 걱정할 필요는 없습니다.
신생아가 몇 시간 동안 자야하는지 정확하게 말하는 것은 불가능합니다. 그러나 부모는 자녀의 수면에 대한 대략적인 기준을 알아야합니다. 큰 편차는 건강 장애에 관해 말할 수 있기 때문입니다.
신생아는 얼마나 자야하나요? 통계에 따르면 신생아는 하루에 약 15-22 시간 정도 잠을 자곤합니다. 동시에 그들은 밤에 먹기 위해 일어나므로 낮과 밤의 수면 시간은 동일 할 수 있습니다. 아이는 수시로 점차적으로 잘 수 있고, 경험이없는 젊은 부모는 아이가 전혀 잠들지 않는다고 생각할 수도 있습니다. 15 분을 포함하여 매일 신생아의 수면을 계산하면 아기가 괜찮을 것입니다.
아이가 나이가 들수록, 잠들지도 않고 깨어날수록 잠이 더 오래갑니다.
신생아가 잘 자지 않는 이유는 무엇입니까?
조용하고 장기간의 수면을 위해서 신생아는 물론 방해해서는 안됩니다. 아기가 건전하게자는 것을 막을 수있는 것 :
- 많은 부모들이 장의 문제에 직면 해있다.복통. 이 경우, 아기의 수면은 불안하지 않고 종종 중단됩니다. 아기와 고통을 덜어주기 위해 다양한 의료 보조기구가 있으며 따뜻한 물병을 위장에 놓을 수 있습니다.
- 대부분의 아이들은 날씨 변화에 민감합니다. 비오는 날이나 바람이 불고있는 날에도 잠을 못 잔다.
- 많은 어린이들이 치아를 자르기 시작하지만6 개월에 이르기까지 초기 치아가 생기는 경우 신생아는 불안한 행동을하며 잘 수 없습니다. 이 경우 잇몸 통증을 완화시키는 특수 젤을 도울 수 있습니다.
- 아이러니 컬하게도 과로는 불안한 수면을 초래할 수 있습니다. 제 시간에 아기를 낳기 위해 노력하고, 과로 한 과로를 허용하지 말고, 첫 번째 신호에서 아기를 잠자 게하십시오.
신생아가 많이자는 이유
신생아가 너무 많이 자면, 이것은 어떤 종류의 질병을 나타낼 수 있습니다. 깨어있는 동안 깨어있는 마음이없고 부 자연스러운 경우 소아과 의사와상의해야합니다.
1 살 이전에 몇 명의 어린이가 잠 잤는지
자녀가 나이에 따라 얼마나 잘아야하는지에 대한 평균값을 가지고 테이블을 가져올 수 있습니다 :
나이 | 야간 수면 (시간) | 주간 수면 (시간) | 총 수면 시간 (시간) |
1 개월 | 9 | 7 (3 수면) | 16 |
3 개월 | 10 | 5 (3 수면) | 15 |
6 개월 | 11 | 3.5 (2 수면) | 14,5 |
9 개월 | 11 | 3 (2 수면) | 14 |
12 개월 | 11 | 2 (1-2 수면) | 13 |
아기를자는 방법
신생아가 얼마나 자야하는지정확하게. 그리고 아이가해야 할 것보다 더 많이 잠을 자도록 강요 할 수는 없습니다. 그러나 과로를 피하기 위해 일부 아기는 잠들기 위해 도움이 필요할 수 있습니다.
모유 수유를하는 어린이는 훌륭합니다.먹이 동안 잠들다. 어떤 어린이들은 잠잠 해지고 흔들어야합니다. 좋은 진정은 아기 젖꼭지입니다. 일부 아기는 추가적인 효과 없이도 아기와 함께 잘 수면을 취합니다. 인공 수유를하는 어린이는 병으로 잠들 수 있습니다.
그리고 거의 모든 아이들이 신선한 공기에서 잠을 사랑한다는 것도 잊지 마십시오.