사우나에서 무엇을 가져 가야합니까?

최소 세트를 고려하십시오 - 사우나에서 무엇을 가져 가야합니까?

개인 위생의 경우 :

수건 또는 시트. 당신이 사우나에서 벤치와 소파에 앉기 전에 피부병을 "데려 오지"않기 위해서는 수건을 펼쳐야합니다! 그리고 약간의 조각을 가져가는 것이 낫습니다. (따로 따로 닦아 낼 수 있습니다, 따로 따로 - sidus처럼);
슬리퍼. 그들은 멈추지 않고 곰팡이 감염을 막을 것입니다. 이상적으로는, 그 (것)들과 가진 살균제가 있고, 사우나에 들어가기 전에, 그리고 그것을 남겨두기 후에 그들의 손 및 발을 취급하십시오. 방부제는 곰팡이 감염을 포함하여 많은 수의 감염을 죽입니다.
수영복, 모자 (당연히, 당신은 파티를 벌거 벗게 만들지 않을 것이다);
개인 위생 수단 : 개인 세정제, 샤워 젤, 샴푸. 다른 사람의 수단을 사용하지 말고 피부 관리하십시오!

미용 시술을 위해 시간을두고 싶다면 연화제, 클렌징 약 (크림), 커피, 꿀, 사전 준비된 마스크와 같은 자연 요법을 복용하십시오.

레크 리 에이션 :

휴일에 사우나에 가면 가벼운 샐러드, 스낵, 야채를 가져 가십시오. "무거운"음식을 먹은 후에, 몸은 열기와 수영장에서 수영하는 기쁨에 빠지지 않습니다.
알코올 나는 그것을하지 않고 사우나에서 잘 걸리지 않는 것이 좋습니다. 그러나, 당신이 그것을 필요로한다면 - 강한 음료를 마시지 말고 빨리 "상태"에 도달하십시오. 그러면 당신은 당신의 휴가를 망칠 수 있습니다.

가장 중요한 것은 사우나에서 무엇을 가져갈 것인가? 그것은 좋은 기분, 좋은 회사 또는 영혼의 동반자입니다!

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