Syntha 6을 복용하는 방법?

많은 새로운 이민자가 처음으로 마주 친다.스포츠 영양, 단백질, geyner, 아미노산 및 스포츠 음식의 다른 종류를 먹는 방법을 모르겠다. 물론 판매자에게 상점에 연락하여 그에게서 정보를 찾을 수는 있지만 많은 사람들은 그들의 무지로 당황합니다.

이 가이드는 Syntha 6 단백질을 섭취하는 방법을 이해하는 데 도움이됩니다.

Syntha 6 복용 방법

단백질 Syntha 6 다른 맛을 가진 일반적인 단백질 파우더입니다. 그것은 두 가지 방법으로 마실 수 있습니다 :

두 가지 변종을 더 자세히 살펴 보겠습니다.

물로 희석 한 단백질은 더 작습니다.칼로리의 수는 다른 모든 측면에서 제품의 오래된 구성을 남깁니다. 이 방법은 흔히 운동을하는 운동 선수 또는 자세하게 운동하는 사람들이 사용합니다.

단백질에 대한 지시 사항에 항상 쓰여져 있습니다.물과 단백질을 혼합해야합니다. 그러나 단백질이 끓는 물에서 굳어 졌음을 항상 기억하는 것이 중요하므로 끓는 물에 단백질을 첨가하면 안됩니다.

우유와 혼합 된 Protein Syntha 6물보다 칼로리가 많습니다. 이것은 제조업체가 미리 우유의 평균 칼로리 함량과 단백질의 칼로리 값을 추산했기 때문입니다. 그러나이 값은 정확하지 않으며 우유마다 다를 수 있습니다.

단백질은 물의 양과 동일한 양의 우유와 혼합됩니다. 모든 요리법은 단백질 패키지에서 찾을 수 있습니다. 그리고 물론 단백질이 고온의 우유에서 굳어 져야한다는 것을 기억해야합니다.

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