그것이 요리 될 수 있기 때문에 양배추는 좋다.많은 요리와 같은 시간에 언제든지 판매 할 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은 물론 양배추 샐러드를 준비하는 것입니다. 양배추 샐러드는 돼지 고기, 파스타 및 다양한 고기 요리와 완벽하게 결합됩니다. 여러 종류의 양배추 요리법이 있습니다. 그래서 우리는 가장 인기 있고 숙주가 시험 한 것을 고려합니다.

양배추 샐러드 준비

양배추에는 여러 종류가 있으며 그 외그들에게서 샐러드와 간식을위한 더 많은 조리법. 샐러드에 가장 인기있는 것은 흰색, 북경과 해 케일입니다. 이 기사는 세 가지 조리법을 제공합니다.

그래서 흰 양배추의 고전적인 샐러드로 시작합시다.

신선한 양배추 샐러드

이 샐러드는 학생들에게 더 익숙합니다.그는 틀렛에 장식을 역임 한 식당. 그리고 지금 제조법 관련성을 상실하지 않았으며 양배추와 당근 샐러드는 장식으로 별도의 가벼운 스낵로 사용하기에 이상적이다.

그것을 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 양배추 한 작은 머리;
  • 중형 당근 1 개;
  • 중간 크기의 양파 1 개 (가장 적합한 빨간 샐러드 활);
  • 마늘 2-3 clove;
  • 해바라기 기름;
  • 식초 한 스푼;
  • 설탕의 꼬집음;
  • 검은 후추;
  • 소금.

준비 :

  1. 차가운 물, 당근, 양파의 흐름으로 양배추를 씻어서 닦아냅니다.
  2. 양배추는 얇은 띠로 자르고, 그릇에 접어서 손으로 조금 주름살니다.
  3. 양파는 작은 입방체 또는 반 줄기로 굳혀지고, 당근을 화나게하고, 마늘을 아주 가늘게 자르고, 마늘을 사용합니다.
  4. 모든 야채는 섞이고, 버터, 식초 및 설탕 한 숟가락을 첨가하십시오. 소금과 후추가 맛을 더한다. 우리는 철저히 다시 섞는다. 신선한 양배추에서 샐러드를 사용할 준비가되었습니다.

북경 양배추 샐러드

북경 양배추는 둘 다 똑같이 좋습니다.식생활 야채 샐러드, 그리고 오징어 또는 달걀로 더욱 만족스러운 요리를 제공합니다. 아래는 자신의 모습을 따르는 사람들에게 적합한 가벼운 샐러드의 요리법입니다.

준비를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 중형 북경 양배추 1 마리;
  • 1 무가당 녹색 사과;
  • 통조림 옥수수 반 캔;
  • 식물성 기름;
  • 사과 식초;
  • 설탕, 소금.

준비 :

  1. 북경 양배추를 씻고 최상부 잎을 제거합니다.
  2. 양배추 한 그릇에 잘게 자른 다음 3 개를 사과에 붓고 옥수수를 부어 넣습니다.
  3. 기름과 식초로 채우고 맛을 내기 위해 설탕과 소금을 넣으십시오.

바다 케일 샐러드

해 케일은 유용한 보관소입니다.물질 및 미세 요소. 다양한 생선 및 해산물과 함께 먹는 것이 가장 좋습니다. 해 케일 샐러드의 요리법에서는 게 막대기와 함께 작동합니다.

성분 :

  • 닭고기 계란 3 개;
  • 게 고기 또는 젓가락 200 g;
  • 바다 케일 1 통 (통조림);
  • 1 융합 치즈;
  • 급유를위한 마요네즈;
  • 소금 맛.

준비 :

  1. 계란은 강하게 삶고 3 개는 강판으로 삶습니다. 작은 조각으로 자른 막대기 또는 고기.
  2. 치즈를 미리 동결시키고 큰 강판에 3 개를 넣으십시오. 양배추를 작은 빨대로 자른다.
  3. 모든 재료를 섞어 마요네즈, 소금, 후추로 맛을 낸다. 당신이 식탁에 샐러드를 제공하기 전에, 당신은 그것을 잘 흡수해야합니다.

앞에서 언급했듯이 양배추는 흥미롭고 유용한 요리의 일부입니다. 요리법은 배추에서 요리 할 내용에서 배울 수 있습니다.

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