goji 장과를 가지고가는 방법?

Goji 열매는 성장하는 티베트 제품입니다.산. 그것은 몸에 잘 흡수되는 많은 유용한 물질을 가지고 있습니다. goji의 열매를 사용하는 수도 사는 건강과 장수가 좋았던 것으로 알려져 있습니다. 과학자들은 티벳의 매자 나무가 사람들에게 건강을 회복시키는 많은 항산화 물질을 가지고 있다는 사실로 이것을 설명합니다. 또한 수행 된 연구를 토대로 goji가 신체에서 대사 과정을 증가시키는 성질을 가지고 있음을 입증 할 수있었습니다. 따라서, 사람은 체중을 잃을 수 있으며 체중 감량은 자연스럽게 통과합니다.

goji 장과를 가지고가는 방법?

오늘 goji 장과는 많은 국가에서 판매되고,그러나이 제품은 싸지 않습니다. 의심의 여지없이, 모든 사람이 건강하기를 원합니다. 그래서 커다란 요구가 있습니다. 여기에 영향을 미치지 않는다는 사실에 대해 불평하는 사람들이 있습니다. 이 경우 goji를 사용하여 최대 이익을 얻는 방법을 알아야합니다.

따라서 건선으로 고통 받고 빈번한 사람들에게는알레르기 반응은 하루에 20-30 그램의 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 티베트 매 벌레는 알레르기를 일으키는 항체의 수를 감소시킵니다. 오랜 기간 동안 goji 열매는 젊음과 긴 수명의 만병 통치약입니다. 또한, 그들은 힘을 향상시킵니다. 면책을 유지하고 식욕을 개선하고 수면을 강화하고 신체 전체를 강화하기 위해 하루에 두 번 약용 열매를 주입하는 것이 좋습니다. 그것의 준비를 위해 당신은 과일 15 그램을 가지고 끓는 물 한 잔을 부어 야합니다. 모두를 보온해야합니다.

goji 열매를 곁들인 차가 고통받는 사람들을 도울 것입니다.카타르 질병. 그것의 준비를 위해 당신은 컵에 5-8 과일을 던지고 끓는 물을 부어 야합니다. 5 분 후에 음료수를 사용할 준비가됩니다. 식사 사이에는 차를 마시는 것이 좋습니다. 그런 음료는 몸을 차분하게하고 생기를 주며 감기에 대한 저항력을 증가시킵니다. 이 경우 일일 복용량은 5 그램을 넘지 않아야합니다.

무엇이 도움이 될 수 있습니까? 심혈관 질환에 걸리는 방법? 심장 발작과 뇌졸중의 위험을 줄이려면 매일 10 그램의 과일을 섭취해야합니다. 또한, 이러한 예방 조치는 superoxide dismutase 효소의 생산을 40 % 증가시킬 수 있습니다. 그것은 세포의 염증 과정을 감소시키는 역할을합니다.

체중 감량 슬라이드

체중 감량이 필요한 경우 권장됩니다.하루에 최대 30 그램의 티베트 매를 사용하십시오. 하루 동안이 금액을 분배하십시오. 그래서, 예를 들어, 당신이 단 것을 원할 때, 당신은 5-10 개의 열매를 먹어야합니다. 매번 이것을하면, 곧 과자에 대한 갈망이 사라질 것입니다. 체중 감량을 위해 차 또는 주입을 사용할 수 있습니다. 그러나, goji가 신진 대사를 증가 시키지만, 체중 감량 과정이 느리기 때문에 빠른 결과는 기대되어서는 안됩니다. 그러나 그것은 가속 될 수 있습니다, 그것은 정기적으로 체육관을 방문하여 다이어트 유해한 제품에서 제외됩니다.

당신의 다이어트 딸기 goji를 포함하여, 당신은 기억해야합니다,금기 사항이 있다는 것. 고혈압 및 당뇨병 환자는 조심스럽게 사용해야합니다. 개인적인 편협의 위험 또한 있습니다. 이러한 이유로 각 경우에 최적의 용량을 처방 할 의사와 상담하는 것이 좋습니다.