생강에 도움이되는 것은 무엇입니까?
생강은 다년생 초본 식물,요리 및 민간 요법에 적극적으로 사용됩니다. 많은 사람들이 유용한 생강보다 맛있는 것을 찾기 위해 음식에 첨가하면 밝고 매운 맛을 느낄 수 있습니다. 그러나 생강은 지붕 위에 유익한 성질을 가지고 있습니다.
유용한 생강
- 진저는 항산화 제입니다.피부를 보호하고 노화 과정을 늦추어이 성질을 강화 시키면 다른 산화 방지제 (예 : 녹색 또는 흰색 차)에 첨가 할 수 있으며 맛을 위해 꿀을 첨가 할 수 있습니다.
- 또한, 생강은 항균 및항 염증 효과, 면역 체계를 강화합니다. 기침, 기관지염 및 인후통에 도움이되는 간질 용 생강 (또는 생강과 함께 음료 및 물을 마셔)을 먹는 것이 좋습니다.
- 생강은 소화 기관에 유익한 효과가 있습니다.체계 - 그것은 식욕을 증가시키고 위액의 분비를 개량한다. 먹기 전에 몇 가지 생강 (매리 네이드, 설탕에 절인 것 또는 생고기)을 먹는 것이 유용합니다. 그런 다음 아주 건강한 식사조차도 쉽고 쉽게 불편 함없이 소화 할 수 있습니다. 휴일에 그리고 큰 저녁 식사 전에 생각하십시오.
- 또한 생강이 유용합니다 - 저자 극성 일뿐만 아니라 알레르기, 피부병 및 천식에도 도움이됩니다.
- 멀미 나 뱃멀미로 생강차 나 미네랄 워터를 마실 수 있으며 메스꺼움을 없애고 탈수 방지에 도움이됩니다.
- 생강과 치통을 사용할 수 있습니다 - 조각을 씹고 그것을 아픈 치아에 붙이면 박테리아와 싸우고 고통을 줄일 것입니다.
남성용 생강보다 유용합니다
그는 상당히 공통점을 가지고있다.남성 문제 - 콜레스테롤 수치가 상승하여 혈액 수치가 감소합니다. 생강은 타박상과 염좌로 인한 스포츠 부상의 온난화로 사용하면 도움이됩니다. 알로에 주스의 조합과 생강은 치질을 치료하기 위해 취할 수 있습니다.
여성을위한 생강의 유용성
그것은 고통과 경련에 대처하는 데 도움이됩니다.시간 PMS 및 월간. 임신 중에는 생강 홍차 또는 생강을 넣은 물이 독성 질병의 메스꺼움에 대처하는 데 도움이 될 것이며 자연적이며 저자 극성이기 때문에 아기에게 해를 끼치 지 않을지 걱정할 수는 없지만 그 조치를 관찰하고 남용하지 않는 것이 중요합니다. 또한 여성들은 생강이 신진 대사를 증가시키는 또 다른 특성을 좋아할 수도 있습니다. 이것은 체중 감량을위한 생강의 뿌리가 얼마나 유용한지를 보여줍니다. 첫째로, 신진 대사를 촉진하고 음식에서 나오는 에너지는 신체 활동에 소비되며 지방 형태로 연기되지 않습니다. 둘째, 땀이 나고 몸에서 과도한 수분을 제거하는 웜업입니다. 생강과 생강을 결합하여 허브 차와 과일 및 채소 샐러드와 같은 체중 감량을위한 자금 (마약 또는 약품이 아닌 민속 야채 만)을 결합 할 수 있습니다.
생강 절임은 얼마나 유용합니까?
우리는 종종 이것을 초밥에 대한 조미료로보고 있습니다.많은 맛과 멋진 산호 색, 심지어 절인 생강과 같은 다른 일식 요리는 많은 유용한 특성을 유지합니다. 일본 자체가 유용 절인 생강 정확히 알고, 입 정화 식사 후 그것을 사용, 그것 때문에 여러 속성에 가능하다 : 생강은 항균 효과가 신선한 향기를 지속 잎 외에, 타액의 분비를 증가시킨다. 따라서, 절인 생강은 껌을 씹는위한 좋은 대용품이 될 수 있습니다.
생강에는 많은 유용한 속성이 있습니다.동시에 맛있고 유용합니다. 그리고 당신이 그 유용한 특성을 필요로하지 않는다면, 추운 저녁에 따뜻하게 유지하기 위해 차나 mulled 와인에 그것을 추가 할 수 있습니다. 그리고 절인 생강은 쉽게 테이블의 장식이 될 수 있습니다.
